De allerfleste parforhold er oprindeligt opstået ud fra et ønske om at være sammen. Ud fra et behov, hos begge parter, for at føle sig levende, elsket og værdifuld. Men hverdagen, virkeligheden og betingelserne for forholdet kan ændre sig og det kan blive en udfordring at finde plads til jer selv og hinanden. Det kan føles som om livet, helt umærkeligt, har overhalet jer og nu står I der, hvor problemerne er blevet uoverskuelige.
Uddannet hos IFUAM i 2009. Videreuddannet med fokus på familie- og parterapi, chok/traume og grupper.
Det jeg ofte hjælper min klienter til er igen at begynde at kommunikere fra hjertet. En kommunikation der ikke er farvet af forsvar og fordømmelser. En kommunikation hvor DU erstattes med JEG og VI igen opstår som en arbejdsalliance og et fælleskabt, med plads til dig og mig sammen.
Kærlighed skal ikke gøre ondt og handler ikke om at få ret, kærlighed er forståelse og følelsen af at blive hørt og se.
Jeg har stor erfaring med at hjælpe par til at turde mærke efter i dem selv og så stå ved det, de håber og længes efter.
Det er gennem den ærlige kommunikation vi kan forsøge at nærme os hinanden igen og når vi indser, at kampene i bund og grund handler om at være optaget af at forsvarer og forklare sig i stedet for at lytte.
Det, der dybest set ligger til grund for de svære udfordringer i den romantiske relation er, når vores naturlige behov for kærlighed og anerkendelse virker truet. Når vi mennesker frygter afvisning, oplever ikke at blive set og mødt af vores partner, reagerer vi med helt naturlige overlevelsesmekanismer, der blot ender med at skabe endnu større afstand. I stedet for at komme hinanden i møde, lytte og vise interesse, kommer vi til at skubbe hinanden væk, i vores forsøg på at beskytte os selv, mod den smerte der opstår, når vi føler os forkerte og så ryger vi ind i et negativt mønster, som kan blive sværere og sværere at komme ud af, jo længere tid der går!
Derfor er det af stor betydning for parforholdets trivsel og overlevelse, at den trygge tilknytning, mellem dig og din partner, bliver genetableret.
"Hos Pernille har vi fundet ud af at vi fuldstændig havde glemt at tale sammen, at vi i stedet begge var blevet mere optagede af at bebrejde og påpege fejl og mangler hos hinanden, end at lytte. Vi prioterere nu “kærestetid” som det vigtigste i vores familie, for hvis vi som forældre ikke er glade, så har vi ikke overskud til vores 2 guldklumper Astrid og Alvin"
"Vi giver vores bedste anbefaling til Pernille Taulund og et liv i balance"
Henriette & Thomas
Hos mig har du nu mulighed for at booke en afklarende samtale. Den foregår online via Whereby (et link i får tilsendt). Formålet med samtalen er, at vi får mulighed for at afstemme kemi, og du får mulighed for at fortælle om forventninger, behov og ønsker til forløbet. Samtalen tager ca. 30 minutter.
Du finder mig centralt i København - mindre en 50 skridt fra Nørreport station.
Book en uforpligtende samtale - uden beregning
Frederiksborggade 3, 2 sal (Klinik Søgaard), Kbh K
Mandag til torsdag
10.20 - 17.00
Tirsdag til kl. 20.00
NB. Klienter i forløb tilbydes tider som ikke nødvendigvis fremgår af kalenderen
Frederiksborggade 3, 2
1360 København
Tlf. 31 24 09 39
